Selbstverteidigungs-Crashkurs für Frauen

Wann?

Monntag, 09. Februar 2026
Start: 18:00 h
Ende: 21:00 h
Mindestteilnehmerzahl: 9 Personen

Frau muss nicht wehrlos sein. Lerne, Gefahren zu erkennen und effektiv zu reagieren. Für Frauen von 14 bis 64 Jahren.

Leitung:


Stefan Marquardt (Selbstverteidigungstrainer)


Alix Männl (Selbstverteidigungstrainerin)

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